Fase a fase del cambio a cetosis
Mantener la estrategia keto a mediano plazo puede ser un gran obstáculo para muchas personajes, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se transforma en parte de la existencia habitual. Lo que al comienzo parece una táctica original y funcional para bajar de peso o fortalecer el equilibrio interno, pronto se enfrenta a las presiones